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22 agosto 2026, 8:04 pm
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Mario Alonso Puig: La clave de la felicidad radica en nuestro interior

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En un mundo que valora el éxito y el reconocimiento, el médico cirujano y escritor Mario Alonso Puig presenta una perspectiva renovadora sobre la búsqueda de la felicidad. Durante una reciente entrevista, Puig enfatizó que el verdadero bienestar no se encuentra en factores externos, sino en la relación que cada individuo establece consigo mismo y con los demás.

La felicidad como un estado interno

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Según Puig, uno de los errores más comunes es pensar que la felicidad se alcanzará al cumplir con ciertas metas o deseos. «La verdadera felicidad no está condicionada por factores externos o circunstancias cambiantes, sino que es un estado interno de paz y serenidad», afirma. Él destaca la importancia de la capacidad de amar, no solo en el contexto romántico, sino también en la disposición hacia la vida y los demás. «Cuanto mayor sea tu capacidad de amar, más feliz vas a ser», resalta.

Transformar heridas en fortaleza

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Un aspecto notable en la conversación fue la metáfora de las fracturas emocionales, que Puig compara con piezas de cerámica japonesas reparadas con oro. Asegura que las heridas no deben ser vistas como señales de debilidad, sino como oportunidades para el crecimiento personal. «Cuando te encontrás con un amor gratuito, ofrecés tus fracturas y las rellenás de oro, y al final obtenés una vasija única», explica.

Aceptando las imperfecciones

Puig también aborda el sufrimiento humano que proviene del rechazo a lo que consideramos imperfecto. Propone una actitud de aceptación que integre las experiencias difíciles como parte de la historia personal. «Las piezas reparadas con oro son maravillosas porque no hay dos iguales; cada una se rompe de una manera diferente, y sus hilos de oro las conectan de forma única», concluye.

Fuente: La Nación

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