En el marco de la segunda jornada del Bienestar Fest, un evento destacado en la promoción del bienestar, el psicólogo sistémico y relacional Matías Muñoz ofreció una charla interactiva sobre la construcción de relaciones de pareja saludables. Muñoz, autor del libro El cambio está en la mirada, abordó el tema del amor desde una perspectiva práctica y lúdica, cautivando a una audiencia ansiosa por aprender.
El especialista comenzó su presentación animando a los asistentes solteros, afirmando que “la vida es generosa, el amor se puede encontrar acá a la vuelta de la esquina”. A lo largo de su intervención, destacó la importancia de definir el buen amor, describiéndolo como aquel que permite a las personas ser auténticas sin necesidad de esforzarse para ser aceptadas por el otro.
Uno de los puntos clave de su discurso fue la necesidad de la comunicación en la pareja. Muñoz enfatizó que el primer requisito para establecer una relación equitativa es poder expresar sentimientos y necesidades sin caer en la sobreadaptación aprendida durante la infancia. Aclaró que las relaciones en las que existe una asimetría de poder no pueden considerarse verdaderas parejas, ya que “no están a la par”.
El psicólogo concluyó su intervención subrayando que, aunque estas relaciones asimétricas pueden perdurar, no garantizan una convivencia sana, advirtiendo que pueden ser tóxicas.
Fuente: La Nación
